113 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как лечить морской капустой болезни суставов

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Морская капуста

Ламинария, более известная в России как «морская капуста», издревле употребляется людьми в пищу и является наиболее популярной водорослью. Природа создала ее в виде длинных и узких лент, напоминающих сетку, и достигающих размеров до 13 метров в длину.

Во многих уголках земного шара до сих пор очень высоко ценится польза морской капусты. Ее целебные свойства были известны жителям Древнего Китая и Японии. Сегодня же этот продукт используется всеми людьми, которые заботятся о своем здоровье.

Это растение приобрело также название морского женьшеня за свое целебное воздействие на здоровье людей, ведь в его составе присутствует такой полезнейший для организма элемент, как йод. Помимо йода, оно имеет еще много микро- и макро элементов, в числе которых: бром, калий, магний и железо.

Также ламинария имеет в своем составе витамины, которые необходимы человеку для его нормальной жизнедеятельности. Она богата такими витаминами как: В1, В2, В12, А, С, Е и D, помогающими поддерживать иммунитет. Помимо витаминов в этой водоросли есть пантотеновая и фолиевая кислоты, а также глютаминовая аминокислота, которая является одной из самых главных для нашего организма.

Чем полезна морская капуста

Лечебные свойства морской капусты незаменимы в профилактике и лечении заболеваний щитовидной железы, часто рекомендуется людям с повышенным давлением, положительно проявляется себя при ишемической болезни сердца. Некоторые элементы, входящие в состав капусты, помогают уменьшить раковые опухоли, так что продукт часто используется еще и как вспомогательное средство при лечении онкологии.

Нервное истощение, авитаминоз и стрессы также могут быть облегчены при помощи этой водоросли, ведь она богата витаминами, положительно влияющими на работу центральной нервной системы. При гипертонии, малокровии, а также плохом зрении, рекомендуют периодически включать ламинарию в свой рацион, ведь полезные свойства морской капусты в таких случаях уже давно доказаны специалистами.

Приобрести продукт можно в брикетах, сушенную, маринованную, или же в виде консервов, которые не так хорошо сохраняют свои свойства как вышеперечисленные формы хранения. Для укрепления иммунитета и поддержания количества йода в организме специалисты рекомендуют употреблять примерно 250 г ламинарии в неделю, или же по 2 чайные ложки в день.

Полезные свойства морской капусты

Сушеная морская капуста активно действует на снижение веса, нормализует обмен веществ и повышает иммунитет. Она лечит заболевания сердца, сосудов, полезна для костей и нормализует функционирование центральной нервной системы. Также рекомендована к употреблению людям, имеющими проблемы с предстательной железой, ведь и в таких случаях польза морской капусты уже давно доказана. Люди с болезнью желудочно-кишечного тракта не менее часто включают ее в свой рацион, ведь она богата необходимыми ферментами.

При частом употреблении в пищу этого продукта, он выводит тяжелые металлы, радионуклиды и остатки антибиотиков. Кроме того, улучшается микрофлора кишечника и выводятся глисты. Срок хранения сухой капусты длится 3 года.

Для жителей мегаполисов актуальным будет употребление морской капусты при планировании беременности, ведь она выводит из организма тяжелые элементы и помогает превратить их в биологически активные соединения. Кроме того, продукт можно использовать для лечения воспалительных процессов в женском организме.

Применение морской капусты для лечения

• Артрит, ревматизм и болезни кожи могут быть вылечены при помощи ванн с ламинарией. Для этого 4 ст. ложки порошка морской капусты завариваются в термосе литром кипятка, настой оставляется на 12 часов, а потом добавляется в готовую ванну с водой, где температура не превышает 40 градусов. Принимать такую ванну можно каждый день, но только в пределах часа.

• При насморке, гайморите, воспалении горла используются ингаляции или полоскания. Для полосканий замочите в теплой воде немного сухой морской капусты, дайте настояться, процедите и полощите горло несколько раз в день. Для ингаляций этот настой поставьте на медленный огонь и дышите над паром.

• При болях в суставах, ушибах, шишках и экземе, морскую капусту применяют в виде компрессов. Сушеную водоросль замачивают кипятком и оставляют примерно на полчаса для разбухания. Можно даже посуду с настоем хорошенько укутать чем-то теплым. Затем сливают воду, а разбухшую ламинарию накладывают на проблемное место, заматывают целлофаном и утепляют. Держат компресс от часа до двух, дольше не следует, можно нанести вред коже в виде аллергического покраснения.

• Используя бактерицидные свойства морской капусты, можно значительно омолодить свою кожу. Косметологи часто советуют использовать ламинарию в качестве омолаживающих масок и обертываний.

• Диетологи также приметили положительные свойства морской капусты, поэтому часто включают ее в рацион худеющих подопечных, делая ее центральным элементом диеты. При попадании в кишечник эта водоросль действует как губка, которая впитывает в себя влагу и все отрицательное что с ней попадается, включая токсины, соли, тяжелые металлы и шлаки. За счет такого эффекта в желудке она разбухает, заполняя его и создает ощущение сытости на длительный срок.

Какой вред у морской капусты

Помимо несомненной пользы у морской капусты есть небольшие противопоказания. Не рекомендуется употреблять морскую капусту людям, у которых в организме избыток йода, или же присутствует его непереносимость. Ведь излишек йода также опасен для нас, как и йододефицит. Всем здоровья!

Капустные листья при артрите и артрозе суставов

Лечение капустным листом суставов при артрите эффективно поможет избавиться от воспалительных процессов, а еще предоставит организму большое количество полезных веществ. В таком овоще много витаминов, в том числе есть и аскорбиновая кислота, которая оказывает благотворное воздействие на иммунную систему человека.

Польза от капустного препарата

Чем помогают листья капусты при артрите? Чтобы разобраться с этим вопросом, следует отталкиваться от полезных веществ и микроэлементов, что содержатся в таком овоще. Главным витамином считается С, но кроме него в составе белокочанной капусты есть и РР, U, К, В6, В2, В1, фолиевая и пантотеновая кислоты.

В капустных листьях имеется множество минеральных кальциевых солей, фосфорных, а также в них большое количество микроэлементов, в том числе цинк, марганец и железо. В овоще очень много клетчатки, сахарозы, фруктозы, глюкозы. Если прикладывать к пораженным суставам капустные листья, то можно оказать действенную помощь в лечении артроза. Это объясняется тем, что компрессы на основе этого растения оказывают:

  • общеукрепляющую и обезболивающую помощь;
  • противовоспалительный эффект;
  • бактерицидное и мочегонное действие;
  • антисклеротическую помощь.

Капустные листья положительно влияют на процесс обмена веществ, восполняют нехватку витаминов, а это очень важно при любой разновидности артроза. Преимущество такого народного метода лечения — его доступность в течение круглого года.

Отметим, что целебные свойства листьев капусты раскрываются в полной мере именно при наружном использовании. Это объясняется тем, что овощ — природный анальгетик, позволяющий избавиться от неприятных ощущений без использования медикаментозных препаратов.

Читать еще:  Обработка основных компонентов

Некоторые ортопедические заболевания мягких тканей приводят к сильной отечности в области суставов, а капуста в таком случае оказывает хорошее противовоспалительное действие.

Как делается компресс?

Лечить артроз капустными листьями следует по такой схеме:

  1. Необходимо взять среднюю капусту, выбрать небольшой ровный лист, промыть его в теплой воде. Затем требуется сделать 5 — 7 маленьких надрезов на той стороне, которой будет прикладываться компресс.
  2. Если капустные листья обладают довольно толстыми прожилками, то их нужно размягчить с помощью скалки или кухонного молоточка.
  3. Обвернуть компрессом пораженный сустав (он должен полностью прикрывать отек). Для вспомогательного крепления следует зафиксировать его целлофановым пакетом, а затем платком или шарфом.
  4. Если необходимо приложить примочку к колену или голени, то понадобится применить 3 — 4 листа капусты. Их также требуется обмотать хлопковой тканью.
  5. Держать подобный компресс разрешается на протяжении часа. Если за этот промежуток времени боль не утихнет, то нужно провести замену овощных листьев.

Очень эффективно при артрите помогает капуста с медом. Необходимо взять 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. продукта пчеловодства и такое же количество горчицы. Полученную смесь требуется выложить на капустный лист (предварительно вымытый и высушенный) и поместить его на пораженный участок. Такой компресс необходимо закрепить с помощью бинта, а затем обвязать шерстяной тканью или платком. Держать подобную примочку требуется на протяжении нескольких часов (максимум 4). Можно прикладывать листья капусты, предварительно смазанные тонким слоем меда. Курс такой терапии — 30 дней.

Еще один вариант действенного препарата готовят с добавлением таблеток аспирина. Их нужно растолочь, а затем смешать с 1 ч. л. меда. Для лучшей вязкости вещества необходимо добавить к массе муку. Полученную смесь требуется равномерно распределить на больных суставах, а сверху наложить капустный лист, закрепить его бинтом и дополнительно укутать теплым шарфом.

Достаточно эффективно помогает компресс, приготовленный по определенной технологии. Нужно взять капустный лист и срезать толстую прожилку, а затем положить часть растения на стол и раскатать его бутылкой.

Отметим, что при наличии кухонного комбайна и насадки для прокатки теста можно воспользоваться этим прибором.

Затем необходимо взять мешочек из мягкого тонкого пластика, положить на него кусок бумажной салфетки, капустные листья (должна получиться высота в 1 — 1,5 см). Поверх такого слоя нужно обмотать сустав пищевой пленкой и шарфом.

Чаще всего рекомендуют прикладывать капустные примочки на ночь, но при появлении неприятных запахов требуется регулярно менять компрессы. После снятия повязки нужно промыть пораженный сустав водой, а затем намазать его маслом облепихи. Курс такой терапии длится до тех пор, пока не исчезнут болезненные ощущения.

Очень часто лечение артроза проводится соком белокочанной капусты. Им можно смягчить ткань в компрессах или использовать для приема внутрь.

Как менять компрессы?

Чтобы такое средство оказало большую эффективность, нужно придерживаться некоторых правил при смене компресса. Обязательно требуется мыть кожу теплой водой и жидким мылом, затем просушить пораженное место (можно даже воспользоваться феном). Это объясняется тем, что под воздействием компресса на дерме накапливается дренажная жидкость, от которой нужно срочно избавляться. В противном случае может появиться жжение, зуд и покраснение. Кожная реакция — отражение гиперчувствительности локального характера.

Чтобы компресс принес максимальную пользу, нужно:

  • тщательно разминать листья перед процедурой;
  • ставить повязку по указанной технологии;
  • проводить гигиену и просушивание дермы в области обертываний.

Отметим, что перед применением терапии необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку только лечащий врач может назначить или запретить средство.

Противопоказания к применению средства

Независимо от огромной пользы капустных препаратов, их внутреннее применение обладает рядом противопоказаний. В сыром виде такой овощ запрещается при язвенных заболеваниях желудка. Употреблять капусту не рекомендуется при метеоризме.

Наружное применение практически не имеет никаких противопоказаний. Единственный случай, при котором нельзя использовать капустные средства — индивидуальная непереносимость продукта. Нужно соблюдать все правила гигиены. Лист и кожа должны быть тщательно продезинфицированы, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Компрессы из капустных листьев позволяют быстро и эффективно справиться с поражениями суставов. Такое народное средство оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Отметим, что длительность терапии должен назначать исключительно лечащий врач.

Применение капустных листьев при артрите и артрозе

Лечение капустным листом суставов – один из самых популярных методов народной медицины при артритах и артрозах. По отзывам народных знахарей, такая терапия помогает снизить активность воспаления, избавить пациента от боли, ослабить отечность.

Существует множество испытанных способов лечения суставов капустными листьями. Необходимо узнать, помогает ли капустный лист при болях в суставах, в чем заключается его лечебное действие, каковы самые эффективные рецепты на основе этого подручного средства.

Польза капустных листьев

Чтобы выяснить, чем полезна капуста при артрите суставов, необходимо изучить витаминный состав продукта. В свежих листьях белокочанной капусты присутствует весомый процент влаги при полном отсутствии белков и жиров.

Химический состав овоща:

  • Витамины U, С, РР, В1, В2,В6, В9, В12. Особенно богата капуста аскорбиновой кислотой – натуральным бактерицидным средством.
  • Фолиевая, пантотеновая кислота.
  • Природные сахара – фруктоза и глюкоза. В белокочанной капустке их не меньше, чем в сладких фруктах и овощах – моркови, яблоках, апельсинах.
  • Большое количество клетчатки, содержащей полезные для организма легкие углеводы.
  • Ценные макро- и микроэлементы – селен, магний, фосфор, марганец, алюминий, хлор.

Столь богатый состав овоща позволяет использовать его при лечении суставных болезней как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозной терапией.

Лечебное воздействие

Благодаря целебным компонентам обычная капусточка может оказаться действенным подспорьем при лечении огромного количества заболеваний. Употребление овоща в пищу способствует выводу из организма продуктов распада, токсинов и шлаков, снижению риска возникновения язвенных болезней, нормализации уровня глюкозы в крови, снижению холестеринового уровня.

Применение компрессов на основе листа и сока капусты при лечении суставов помогает не только снизить симптомы, но и ускорить восстановление тканей.

Целебный эффект наружных средств из капусты состоит в этих аспектах:

  1. Уменьшается чувство боли, постепенно возвращается подвижность коленного, тазобедренного, голеностопного сустава.
  2. Снижается интенсивность воспалительного процесса в, мягких и костных тканях суставного сочленения.
  3. Устраняется отечность за счет вывода лишней жидкости.
  4. Сок овоща может помочь в заживлении открытых кожных ран.
  5. Если заняться лечением артрита капустным листом на начальных этапах болезни, можно добиться полного выздоровления пациента.

Листья капустки способствуют активизации обменных процессов, восполнению водного и витаминного баланса тканей, что немаловажно при терапии артритных и артрозных суставов.

Преимущества такого метода лечения состоит также в доступности продукта на протяжении круглого года, его приемлемой стоимости, простоте хранения и использования.

Учитывая огромную пользу овоща, необходимо узнать подробнее, как лечиться от суставных недугов при помощи капустных листочков.

Читать еще:  Со скольки можно давать компот малышу

Применение цельных листьев

Общее правило использования капустных листьев для компресса таково: необходимо выбрать сочный и крупный листок, отделить его от кочана, размягчить при помощи скалки или молоточка для отбивания мяса. Все, теперь наше сырье готово к применению.

Рецепт 1

Предполагает лечение суставов капустным листом с медом. Подготовим листок указанным способом, для большей мягкости дополнительно распарим его в микроволновке или иным подручным способом. На тыльной стороне сделаем несколько глубоких ножевых разрезов.

Нанесем на лист небольшое количество не слишком густого меда, распределим равномерно по всей поверхности. Приложим наш компресс к больному колену или иному суставу, зафиксируем пленкой, затем эластичным бинтом и теплой тканью. Выдержим компресс в течение всей ночи.

Длительность курса терапии – не менее 5 сеансов. Можно использовать средство сразу при возникновении характерных болей в суставах.

Рецепт 2

Еще один способ лечения суставов капустно-медовыми компрессами. Берем заранее размягченный и обработанный паром листок, наносим на него смесь из меда, камфоры и горчичного порошка в пропорциях 1:3:1.

Равномерно распределяем смесь по листочку, фиксируем компресс на пораженном суставе, приматываем обычным бинтом из марли. Утепляем дополнительно шерстяным платком, сидим в покое 2 часа.

Капустный лист с медом при артрозе и артрите позволяет быстро устранить боль, ослабить воспаление, восстановить подвижность суставного сочленения.

Рецепт 3

На размягченный листок наносится смесь следующих компонентов: 2 драже ацетилсалициловой кислоты предварительно измельченных в 1 ч. л. меда, немного муки для связки. Фиксируем повязку бинтом и слоем теплой ткани, держим 3-4 часа.

Рецепт 4

Можно лечить больные суставы и при помощи капустки в чистом виде, без меда. Просто хорошенько привяжите размягченный лист к суставу, укройте теплой тканью. Для большей эффективности можно оставить повязку на ночь.

Снадобья на основе сока

Сок капусты способствует уменьшению болевых ощущений, снятию воспаления, нормализации обменных процессов мягких и костных тканей, восстановлению структуры хряща, восполнению синовиальной жидкости.

Для получения сока берем капустный кочан, разрезаем на куски, пропускаем через мясорубку или кухонный комбайн. Образовавшуюся кашицу пропускаем через сито, выложив на его дно кусок хлопковой ткани или марли. Даем жидкости стечь, марлю отжимаем.

Для профилактики и лечения суставных недугов натуральный сок капусты следует пить по 150-200 мм в день. При слабом ЖКТ, склонности к расстройствам и диарее нужно начинать с 1-2 ложек продукта, разбавляя его небольшим количеством воды. Если побочных эффектов нет, следует постепенно увеличивать дозировку.

Для снижения риска метеоризма можно приправить сок небольшим количеством порошка куркумы.

Такой сок применяется также в виде компресса. Пропитайте целебной жидкостью несколько слоев марли, приложите к поврежденному суставу. Зафиксируйте полиэтиленом и эластичным бинтом, утеплите дополнительно шарфом или шалью из шерсти. Компресс можно оставить на всю ночь, однако во избежание неприятного запаха примочки из капустного сока следует менять каждые 3-4 часа.

Продолжительность такой терапии практически не ограничена, так как при применении капустных листьев наружным способом противопоказания практически отсутствуют.

Противопоказания

Как сказано выше, при использовании капустных компрессов противопоказаний почти нет, за исключением тяжелых повреждений кожных покровов, требующих усиленного медикаментозного лечения.

Принимать сок капусты вовнутрь вредно при недугах слизистой ЖКТ, таких как гастриты, колиты и язвы, панкреатитах, метеоризме. Возможна ли замена?

О пользе капусты белокочанной для здоровья суставов известно давно. А можно ли пациентам, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, кушать иные разновидности этого овоща?

  • Цветная капуста. Увы, мнение докторов неутешительно: этот продукт способствует выводу кальция из организма, поэтому блюда на его основе необходимо исключить. Это правило касается артритов разных типов: ревматоидного, подагрического, реактивного.
  • По такой же причине следует избегать употребления в пищу брюссельской капусты.
  • А вот квашеная капусточка, напротив, очень рекомендуется при артрите подагрического типа. Этот овощ способствует изменению кислотно-щелочного баланса организма таким образом, что вывод мочекислых солей, отложения которых являются причиной подагры, существенно ускоряется.
  • Морская капуста (ламинария) обязательно должна быть в рационе человека, страдающего артритом или артрозом. Дело в том, что морепродукты – это поистине кладезь целебного вещества «селен», ускоряющего усвоение организмом серы, что очень важно при восстановлении суставных тканей. Поэтому с уверенностью кушайте салат из ламинарии без опаски навредить суставам.

Очень полезны ванночки на основе этой лечебной водоросли. Делаются они так: полпачки сухого продукта заливаем 5-7 литрами горячей воды (40-45 градусов). Опускаем в емкость больную ногу на 30-40 минут. Для устойчивого терапевтического эффекта необходимо минимум 15 сеансов.

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Пациенты, испробовавшие капустный лист при артрозе коленного сустава, отзывы пишут следующие.

Галина Сергеевна, 56: «Я за здоровьем своим слежу, вредной пищи стараюсь не есть, гуляю каждый день. Но возраст никуда не денешь, вот и коленки стали подводить. А тут дачный сезон на носу, что же делать? Соседка посоветовала компрессы из капустных листьев на ночь. Я попробовала и с медом и без него, и что вы думаете? Отек и боль спала уже на первое утро, а после 2 недель нога стала двигаться почти как новая!»

Экстракт из водорослей ламинарии против артроза: открыт новый метод лечения болезни суставов

Остеоартритом, или артрозом называют хронически прогрессирующую патологию, характеризующуюся разрушительными процессами, происходящими в хрящевых тканях, ведущих к потере функциональности суставов.

Степень распространенности артроза довольно велика. Недуг обнаруживают у 5-10% людей преклонного возраста в развитых странах.

Основными признаками патологии становится скованность движений, отеки, боли в спине и суставах, ограниченность движений, защемление нервов, ишиас.

На сегодняшний день данный недуг называют неизлечимым, в тоже время, учеными, проводившими новые опыты, была выражена надежда на решение проблемы дегенерации суставов путем использования водорослей ламинарии.

Протекая на протяжении многих лет, артроз в большинстве случаев приводит к протезированию сустава. Современная медицина не может найти решения данной проблемы.

Все методы терапии сводятся к ограничениям нагрузок, физиотерапии, приему обезболивающих средств. Если отечественные специалисты часто прописывают глюкозамин и хондроитин, то западные врачи отказывают в поддержке данным препаратам.

Лабораторные опыты, выполненные профессором Марси Зеноби-Вонг вместе с ее коллегой Катариной Маниурой позволили увидеть будущее терапии артроза более позитивно. Положительные результаты также были получены швейцарскими учеными.

Было установлено, что прием экстракта ламинарии северной позволяет остановить прогрессирование артроза, и даже тормозить гибель хондроцитов и деструкции хрящевых тканей, происходящих при воздействии неблагоприятных факторов.

Видео: «Что такое остеоартрит и как его диагностировать?»

Самый эффективный антиоксидант

Было установлено, что морской полисахарид обладает свойствами внеклеточных защитных молекул, которые имеются в хрящевых тканях. Эксперименты были выполнены с использованием сульфатированных производных альгината. Ими обрабатывались клеточные культуры, помещенные в различные условия.

При этом отмечалось, что соединения, обладающими ярко выраженными антиоксидантными свойствами, оказывает противодействие при окислении хондроцитов, которое ведет к их повреждению и уменьшению популяции клеток.

Читать еще:  Как варить малиновый компот

Самыми эффективными антиоксидантами для хрящевых тканей были названы молекулы альгината, благодаря высокой концентрации в них сульфатных групп. Именно это соединение показало наличие иммуномодулирующих свойств. Он выполнял функции регуляции воспалений, происходящих в клетках, уменьшал экспрессию провоспалительных генов, что в итоге способствовало разрушению замкнутого круга механизмов, приводящих к появлению артроза.

Ученые подчеркнули, что лучше всего защищает хрящевую ткань сульфатированный альгинат, тогда как нативная молекула полимера не имеет подобного действия.

Заключения ученных

Полученные данные позволили доктору Маркусу Роттмара высказать утверждение о том, что производные альгината ламинарии могут удерживать хрящевые ткани от разрушений, а в будущем позволит создать на их основе лекарство, останавливающее процессы дегенерации.

Исследователи отмечают, что обычные способы терапии артроза основаны на применении неспецифических противовоспалительных препаратов группы НПВС. Эта же схема лечения включает прием глюкокортикоидов и гиалуроновой кислоты, ограничивающих болезненные ощущения, но не оказывающих существенного воздействия на результат лечения.

Ученые, проводившие исследования, выражают надежду, что полученное в процессе экспериментов решение, направленное на устранение признаков патологии, поможет заметно повысить качество терапии недуга и возможность выздоровления пациентов, предотвращая инвалидизацию.

Методы лечения, которые проходят апробацию в настоящее время, должны, по мнению сотрудников ЕТН, стать высокоэффективными и с легкостью переносимыми пациентами. Это будет возможно потому, что имеющиеся в ламинарии полисахариды отличаются тем, что редко оказывают побочные эффекты, тогда как вероятность замедления патогенетических механизмов артроза остается достаточно велика.

В настоящее время команда специалистов, под руководством доктора Зеноби-Вонг предполагает начать доклинические опыты применения сульфатированных альгинатов, с целью модификации клиники артроза. Данный медикамент должен будет использоваться внутрисуставно. На него возлагаются большие надежды.

Лечим артроз капустой

Лечение артроза капустой – широко распространенный способ борьбы с недугом, поражающим суставы человека. Целебные свойства капуты известны с давних времен, например, древнеримские лекари уже лечили своих пациентов капустным соком и компрессами из листьев. Сегодня этот овощ весьма распространен в нетрадиционной медицине различных народов. В данной статье разберем, чем так полезна капуста при артрозе, какие эффективные рецепты может предложить народная медицина, в каком виде овощ лучше употреблять для лечения суставов.

Химический состав

Капуста вобрала в себя столько полезных элементов, что её нередко называют «природной аптечкой». Судите сами: её состав содержит целый комплекс витаминов, главным образом, витамин C и B₆ (пиридоксин), а также витамины А, B₁ (тиамин), P, U. Помимо этого, богата сахарами, клетчаткой, жирами, минеральными солями. Капуста содержит в себе лактозу, липазу, фитонциды, каротин, тиогликозид. Этот большой и далеко не полный набор полезных организму элементов способен самым положительным образом влиять на обменные процессы, поднимать иммунитет, сопротивляемость к болезням.

В статье о витаминах мы рассказывали об их первостепенном значении при лечении артроза. Так вот, капуста является одним из таких кладезей природных (а не синтетически выведенных!) витаминов группы B и аскорбиновой кислоты, особенно полезных для лечения суставов при остеоартрозе.

Целебные свойства

Благодаря богатству микроэлементов, витаминов, энзимов, минеральных солей, капуста заслуженно занимает почетное место при лечении многих болезней. Помимо артроза, она помогает в борьбе с заболеваниями кишечника, желудка, атеросклероза, энтероколите; рекомендована при диабете, подагре, желчнокаменной болезни. Она замечательно справляется с заживлением ран, язв. Капустный сок издавна применяли для лечения язвы желудка, гастритов, запоров.

Худеть, употребляя капусточку, также легче и быстрее, а снижение веса является одной из важнейших задач по профилактике артроза и его лечении, поскольку, чем меньше нагрузка на суставы, тем меньше будет страдать хрящевая ткань и кости, пораженные артрозом. Продолжая тему правильного питания при остеоартрозе, стоит вспомнить о пользе клетчатки, которой богата капуста и другие растительные продукты (яблоки, курага, каши).

Рецепты с капустой против артроза

Помимо того, что капуста в нашем рационе активно используется для приготовления пищи, она является частым компонентом народных рецептов. Главным образом, её применяют для лечения суставов в виде сока (прием внутрь) и компрессов (наружный способ).

Капустный сок

Для нормализации обменных процессов, стимуляции питания хрящевой ткани и синовита рекомендуется капустный сок. Изготовление его несложно. Берется обычный свежий кочан и рубится по небольшим частям. Нарезанные фрагменты положить в кастрюлю (лучше – эмалированную или же металлическую, но с неокисляющейся поверхностью) и достаточно упорно потолочь ступкой. С капусты должен выступить сок, но его слишком мало, чтоб набрать достаточное количество жидкости. Поэтому такую мятую капусту, готовую для «сокоотделения», перемещаем в соковыжималку, которая на выходе и даст нужный нам лечебный капустный сок.

Сок может применяться как наружным образом для смачивания тканей в компрессах, так и для ежедневного питья. Хранить сок лучше в прохладном и затемненном месте, но не более трех суток. Поэтому заблаговременно позаботьтесь о приготовлении новых запасах капустного сока, чтобы обеспечить бесперебойный процесс прохождения курса «капустотерапией». Обычно курс составляет от 30 дней до нескольких месяцев. Лечебный эффект заметен не сразу, ибо это не сильное медикаментозное средство, зато и побочных явлений не должно наблюдаться. Как говорится, кошерно и натурально.

Компрессы, обертывания

Капустные компрессы при артрозе могут применяться в основном двумя видами: прикладыванием капустного листа на больную коленку, если у вас гонартроз, или на любой другой пораженный сустав; либо компрессы, обертывания с использованием капустного сока.

Для первого метода нужен обязательно свежий капустный лист, который прикладывается на сустав, желательно, на ночь перед сном. Лист можно чем-нибудь перевязать, чтобы зафиксировать на больном месте. Такой компресс замечательно справляется с болевыми синдромами. Некоторые рецепты для лучшего эффекта имеют нюанс: прикладывать капустный лист на предварительно смазанную растительным маслом или мёдом кожу. Можно чередовать такие компрессы: один день на сустав приложить капустный лист, на следующий день – листья лопуха.

Второй способ заключается в пропитывании капустным соком шерстяной ткани (чистой, без синтетики). Хорошо смоченная материя прикладывается на сустав вечером перед сном. Делать такие нехитрые манипуляции врачи-натуропаты советуют 30-60 дней, однако не стоит забывать, что сок храниться только трое суток, поэтому сложность рецепта заключается в его регулярном приготовлении.

Не всё золото, что блестит!

Мы часто ищем заморское лекарство, обращаем внимание на яркие этикетки в аптеках, на раскрученную рекламу медицинских препаратов, но подчас забываем, что простое и дешевое средство у нас лежит практически под ногами. Ценность капусты при артрозе известна с Древнего Рима, на Руси также распространен был способ лечения суставов капустными листьями. К сожалению, фармацевтика потеснила капусту, о богатых целебных свойствах которой стали забывать. Надеемся, наша статья позволит напомнить её ценность, и среди прочего арсенала средств против артроза капуста займет своё немаловажное место.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector